作者： 張麟徵
新功能介紹- 出版社：揚智博客來網路書局
新功能介紹 - 出版日期：2002/11/28
- 語言：繁體中文
博客來
,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
最近同事小美問我，哪裡買近代國際關係史比較好呢?
我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋
近代國際關係史推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
唉呦! 近代國際關係史曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！
商品訊息功能:
內容來自YAHOO新聞
專治「腦累」！
機器雖不像人那樣會賭氣鬧罷工，但若遲遲沒保養，久了也會生鏽影響產能。人也一樣，用腦過度，除腦部功能下降，嚴重的還會憂鬱症纏身。日本精神科醫生說，要快樂就要「七分工作，三分娛樂」！
根據「西日本新聞」，日本國內的憂鬱症患者超過百萬人，但若自己本身，或家人能及早發現當事人的「腦累」狀態，就能防止憂鬱症發作。什麼是「腦累」？福岡縣大牟田市「不知火醫院」院長也是精神科醫生的德永雄一郎指出，「腦累」是指專注力或判斷力下降，
影響到日常工作及生活的一種狀態。
他說，人本來是靠視覺、聽覺、嗅覺等五官來獲取資訊，與人溝通。但現代人卻過度使用眼睛與手（或手指），以致五官及認知異常，腦部的促腎上腺皮質激素分泌過剩，引發憂鬱症。
若放任不管，除腦部功能顯著衰退外，各式各樣的自律神經失調症狀，像是肩膀痠痛、頭痛、胃痛、下痢、心悸等也會陸續上身。德永稱這些狀況為「大腦不協調」，距離「憂鬱症」只有一步之遙。
當身體出現上述情形，你需要的是「休養」以及「看專科醫生」，而非利用運動等來轉換心情。因為這有時反會造成症狀加劇。預防腦部疲累，德永開出一帖處方箋：「花在工作的心力維持在七成，剩下的三成用在自己的嗜好或家人身上」。
你的快樂方程式，比重放對了嗎？
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/專治「腦累」！-060624860.html
近代國際關係史
博客來網路書店
近代國際關係史推薦，近代國際關係史討論，近代國際關係史比較評比，近代國際關係史開箱文，近代國際關係史部落客
近代國際關係史那裡買，近代國際關係史價格，近代國際關係史特賣會，近代國際關係史評比，近代國際關係史部落客 推薦
近代國際關係史
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
DC83B86ED6FF1D5E
留言列表
