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為維持妳健康與活力的一個實際可行的計劃診斷：認識停經的症候治療：兩極的意見－贊成與反對荷爾蒙補充治療其他治療方法：飲食與運動
留住青春，充滿活力，永遠性感！停經當然會帶給妳一些改變，但有幸地好生在一個女性可充分掌握醫療資訊的時代。環顧周遭，這些中年時的婦女還依舊充滿活力與魅力，她們用事實粉碎了一些有關停經的神話。她們能，當然妳也能，只要妳能了解：

• 為什麼你會面部潮紅，妳應該如何處理它。
• 如何治療骨質疏鬆症。
• 如何經由飲食、運動、外表修飾以及強化健康來永固妳的青春。
• 為什麼在妳停經的這段日子是妳最能享受性生活的日子。
• 在什麼狀況下，妳才適合接受荷爾蒙補充治療。

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  作者： 茱迪絲莎克    新功能介紹
• 譯者：郭懷楓
• 出版社：躍昇    新功能介紹
• 出版日期：1992/11/01
• 語言：繁體中文

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