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商品訊息功能:
內容簡介:
《平靜的第一堂課──觀呼吸》作者 德寶法師最新力作！
博客來網路書店香光尼眾佛學院教師 釋自鼐、《和佛陀賞花去》繪者 釋見澈、佛學翻譯與心靈工作者賴隆彥 聯合推薦德寶法師以幽默風趣的口吻，介紹佛陀所教的八個生活態度，
讓人無需倚賴外在條件就可以獲得真正的喜樂自在。
你要快樂嗎？請追隨佛陀的腳步，踏上究竟的樂活之道──八正道！
《快樂來自八正道》這本書，是錫蘭上座部長老德寶法師邀請現代人，對自己的快樂負起責任，走向微笑解脫的佛陀；從實踐佛陀的教法中，學習獲得真正的自由和快樂。
一開始作者便不斷地喚醒讀者：要踏上快樂的旅程，需要從向內和自己的心連結開始。這不是一次完成即可，需要常常在作決定時，溫柔地問自己：「這樣做對我是快樂？」「對別人也是嗎？」順著自己的內向關懷，邀請你一起走向觀察內心的旅程。
本書的精華，在於作者將八正道從初學到開悟前，所有相關重點都以禪修實踐的角度解說，不僅告訴你，快樂的內在生活──八正道是什麼而已，更重要是在每個活著的面向中，從環境清潔的維護，人際關係交往，職業選擇，到每小時有一分鐘地練習觀呼吸……德寶法師教你實際運用八正道在全面的生活中。
此外，作者以他深厚的佛教學養和豐富的禪修指導經驗，對於每個道支可能產生誤解或偏見，都加以精闢解說辯證。對資深佛教學者而言，作者融合南傳教理的詮釋，和貼近現代人的思考方式，令人耳目一新。
對這樣一本高濃縮精華的書，建議讀者：將這本書當成隨時可請博客來教的老師，隨身陪伴的心靈照顧者。在小憩時隨手翻讀，你將會發現，德寶法師總在告訴你，如何在生活中找到無價的心靈快樂之鑰。即便是翻閱其中幾頁，當下觀照自己、並且實踐。便就是對自己最好的照顧和滋養。
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- 作者： 德寶法師 新功能介紹
- 原文作者：Bhante Henepola Gunaratana
- 譯者：賴隆彥
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2007/04/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
乾草耙VS坦克車 俄與西媒爭話語權
【台灣醒報記者黃譯萱綜合報導】俄國與西方世界在軍事上的角力從未休止。隨著網路普及，戰場更逐漸轉移到新興網路平台，資訊競賽已悄悄在暗處開打。據《BBC》報導，俄國政府編列給《Russia Today》的預算在烏克蘭危機後大幅上升，拉脫維亞電台更以「乾草耙對坦克車」形容西媒在俄語閱聽市場的慘況。
【欲終結西方壟斷】 俄國媒體《RT》成立於2005年，目前約有100名英語記者在全球各地進行報導，據資料顯示，烏克蘭危機後，俄國政府在《RT》上的花費，由總媒體支出的23%提升到34%，足見克姆林宮致力行銷俄國觀點的企圖。普丁於2013年造訪辦公室時也勉勵，希望《RT》能終結西方主流媒體「盎格魯薩克遜霸權」在國際新聞上的壟斷。
在搶奪發語權上，俄國資訊戰首先將砲火對準與其淵源較深的東歐小國。由於波羅的海三小國中不少俄裔民眾，早在1991年，立陶宛和拉脫維亞就曾因俄當局不斷在傳媒中散播親俄言論，實施過媒體管制，甚至必須暫時禁止某些頻道。
【雙方搶奪閱聽市場】 面對《RT》的攻勢，西方政府也不斷試圖擴大俄語閱聽市場。歐盟對外行動總署便準備推出「反俄政治宣傳」的計畫，企圖吸引更多俄語讀者。今年1月，歐洲議會也敦促歐盟發展「對抗俄政治宣傳的溝通策略」，主流媒體如《BBC》也都計畫拓展俄語廣播的規模。
然而即便雙方政府投入大幅心力，數據顯示彼此的影響力都相當有限。《RT》雖在《YouTube》等網路平台上領先《CNN》等西方主流媒體，約有15萬人註冊，但主要靠災難和新奇軼聞衝點閱率，受歡迎的影片很少和政治扯上邊。據統計，今年8月《RT》的閱聽人較2012年6月甚至少了10萬人。
另一方面，根據民調公司《VTsIOM》調查，俄國45%的資訊審查是針對外媒，只有2%的外媒資訊，是俄國讀者在國際新聞上的主要來源，這個現象正如拉脫維亞電台所形容的，是「乾草耙對上坦克車」，看來雙方要透過媒體搶奪話語權還沒那麼容易。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/乾草耙vs坦克車-俄與西媒爭話語權-091950258.html
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